1. 측정 가능한 스마트 목표를 매일 혹은 매주 만들고 성취하라.
저는 매일 하루에 얼마만큼의 공부를 할 것인지를 정하고 있습니다.
전날 했던 부분에서 부족한 부분이 있으면 그 부분과 시간이 남는다면 추가적으로 공부할 것을
같이 정하는 편입니다.
안되면 다음날 하는걸로..
일단 과욕 부리지 않고 제 속도로 필요한 개념부터 손에 익히고 제 언어로 설명할 정도로
이해하는게 목표입니다.
2. 도전적인 목표를 정하라.
예) 이 과정이 끝나면 xxxx를 이루겠다.
처음 라인에 입사하는걸 목표로 잡았지만
크게 라인이 아니더라도 제가 원하는 연봉에 배우면서 일 할 수 있는 회사에 입사하는 것이 목표입니다.
3. 공학적 사고방식을 가져라.
가급적 그렇게 사고방식을 하려고 노력하고 있습니다.
4. 파인만 테크닉을 이용하라.
이건 1번의 맨 마지막과 겹치기에 따로 적지 않겠습니다.
잘 응용해서 이용중입니다.
5. 자기만의 학습 스트레스 극복하기.
평소에 아침에 일어나자마자, 저녁에 잠들기 전 명상과 108배를 하면서
스트레스를 해소하고 30분 걷기나 노래 듣기로 극복하고 있습니다.
일단 학원 밖에 나가 방에 들어가면 가급적 뇌를 쉬는 방향으로 하고 있습니다.
개복치라 아직까지 7시간 넘어가면 슬슬 집중력이 바닥을 쳐서
물건 바닥에 흘리고 떨어뜨리고 합니다. 그냥 내일을 위해 회복하는 걸로.
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